Jeśli wiesz, że możesz doświadczyć przemocy domowej i obawiasz się, że w czasie epidemii może być trudno uzyskać pomoc, przygotuj osobisty plan awaryjny. Jeśli zdarzy się coś złego, będziesz od razu wiedzieć jak zareagować i gdzie pójść. Twoje bezpieczeństwo to priorytet.
Pamiętaj! Nie jesteś winna/y przemocy i są ludzie, którzy chcą Ci pomóc!
W zamieszczonym pliku pdf, znajdziesz informacje o tym na co zwracać szczególną uwagę, czego uczyć dzieci, aby mogły zadbać o swoje bezpieczeństwo, w jaki sposób przygotować się do ucieczki, jak poznać swoich sojuszników i opracować strategię postępowania na wypadek, gdybyś potrzebował/a ich pomocy oraz co zrobić w stanie zagrożenia ze strony osoby stosującej wobec Ciebie przemoc.
Pamiętaj! Przemoc ze strony partnera lub innej bliskiej osoby jest przestępstwem. Nikt nie ma prawa Cię bić, grozić Ci, upokarzać ani w żaden inny sposób naruszać Twoich praw. Prawo jest po to, aby Cię chronić-zgłaszaj organom ścigania każdy akt przemocy i domagaj się ukarania sprawcy. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!
Do pobrania: PORADNIK